miércoles, 11 de enero de 2017

Educación Física Primer Trimestre curso 16/17 Quinto y Sexto curso Primaria CEIP Vicent Ricart i Bonillo

INICIAMOS EL CURSO

Balontiro/cementerio (una progresión de la sencillez al kaos).
Juego de los 10 pases.
Torre de babel. La prueba final

CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS. Condición física.

Calentamiento AMEI. Grupos de trabajo. Documento gráfico.
  • Resistencia. Progresión carrera continua. Juegos de resistencia (moco verde). Toma de pulsaciones. Juegos de Saltos resistencia (cuerda). Circuito de resistencia.
  • Superhéroes y Villanos, Piedra, papel o tijera. Visionado vídeos ULLESPORTIU.
  • Fuerza. Juegos y ejercicios de fuerza. Propio peso flexiones, abdominales, el pino, por parejas, tríos transporte de compañeros y  material, juegos como pulso gitano, cojos, pelea de gallos.
  • Velocidad. cara o cruz, sprints, relevos coger chinos, halloween sesión, Desafío lateral


EXPRESIÓN CORPORAL

Camaleón. Desinhibición, juego de las situaciones, las escenas.


Tercero y cuarto curso de primaria Primer trimestre 16/17 Educación Física CEIP Vicent Ricart i Bonillo

INICIAMOS EL CURSO

Elegimos juegos para comenzar el curso. Juegos de cursos pasados que nos han gustado más.
El reto.Cementerio, los 10 pases,  Que viene el lobo. Pilla pilla, pañuelo, yoga, el moco verde, articulaciones, masaje con pelota de tenis

CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

MI CUERPO:
  • Muevo el Aro. Retos y trucos con el aro. Utilizo mi cuerpo.
  • ¿Qué hago con la cuerda?
    Actividad libre de cuerdas para representar en una actuación delante de los compañeros.
  • Coordinación, creatividad y resistencia aeróbica.
  • Expresión corporal. Mi cuerpo se expresa. Baile, tenso, relajado, estatuas, etc.
  • Descubro y controlar el Tren inferior.
  • Juegos de Halloween. Persecución y expresión corporal.
  • Desafío de la LATERALIDAD. velocidad de reacción y control postural.
  • Tres en raya en movimiento. relevos.
  • Pelota sentada multicolor. Lanzamiento, desplazamientos y estrategia de equipo.
  • Lanzamientos de precisión CAZAMOS OBJETOS.

ALIMENTACIÓN Y HÁBITOS SALUDABLES
  • Jugamos a cuidarnos. Tres pillan con un pañuelo de cada color. SI me toca un color debo hacer la prueba correspondiente. Tabaquismo pañuelo Rojo/ una vuelta rápida al campo, Alcoholismo Amarillo/ vueltas sobre uno mismo y andar en línea recta y Comida poco saludable Verde/ andar una distancia con un neumático a cuestas.
  • Descubrimos los alimentos interesantes y los no interesantes. Chinos, cartas y relevos.

ACROBACIAS
  • Colchonetas. Giros, volteos, desplazamientos y relajación.

Primero y Segundo curso de primaria Primer trimestre 16/17 Educación Física CEIP Vicent Ricart i Bonillo

INICIAMOS EL CURSO
Las normas de educación Física. Qué vamos a hacer? cómo nos organizamos?
Juegos variados de baja dificultad. Sala de psicomotricidad, bailes, expresión corporal, el moco verde, pillar, qué viene el lobo,  presentación, transportar,  etc.

FANTASÍA: Contenidos variados para aprender las normas de Educación Física.

Bolt: Escuchamos y entendemos las normas de los juegos. Juegos de retos donde los alumnos/as son los personajes de la historia. Desplazamientos, juegos de cooperación y expresión corporal.
WALL-E: Conocemos el material de EF. Juegos de cartas Memory relevos, Salvamos el medioambiente. Desplazamientos, lanzamientos y estrategia. Expresión corporal.
Kung Fu Panda: LLevamos una vida activa. Las pruebas de Poo. Agilidad, carrera, saltos, táctica.
ROBOTS: Respetamos las normas de los juegos. Equilibrio, lanzamientos, construimos, destruimos, trabajamos en equipo.
ICE AGE: Respetamos el turno de palabra y dejamos hablar a todos/as. Memory, dibujamos con tizas, descubrimos a los personajes y trabajamos cooperando.
RATATOUILLE: Hábitos de higiene y de alimentación. Distinguimos comida interesante y no interesante. Juegos de persecución, de búsqueda de las tarjetas (orientación), aprendemos a recoger y a realizar correctamente la higiene.

Acrobacias en la sala de psicomotricidad. Giros, volteos, desplazamientos variados y nos relajamos.


Psicomotricidad 1º TRIMESTRE curso 16/17 CEIP VicentRicart i Bonillo

¿Qué hemos hecho en este primer trimestre en Psicomotricidad?
  •  Presentación con chino en la cabeza. 
  • ¿Qué sabemos hacer con una pelota? 
  • Aros y Chinos ¿Qué hacemos con la cuerda? equilibrio, desplazamientos, coordinación, etc. Jugamos. 
  • Los aros de colores. 
  • Ladrillos/bloques, construimos, destruimos, saltamos, equilibrio, etc.
  •  Nuestro cuerpo. Tizas, colores, esquema corporal, artistas, etc. Cajón Mágico.
  • Neumáticos. Rodamos, desplazamos, levantamos, bailamos, saltamos, etc. 
  • Sin zapatillas. Ambiente de aprendizaje y baile. Nos relajamos. Colchonetas. Rodamos, giramos, cuadrupedias, saltamos, etc. 

Psicomotricidad 1º TRIMESTRE 16/17 from efvicentricart on Vimeo.
Sesiones de psicomotricidad del primer trimestre del curso 16/17 . Infantil.